失婚未必不幸！趙詠華認「拿一生奉獻家庭仍慘敗」挫折纏身染鬱　抄心經熬低潮「明悟人生真諦」

53歲資深歌手趙詠華當年憑藉著一首《最浪漫的事》一唱成名，隨後也陸續推出無數經典，迅速成為90年代享譽盛名的歌壇天后，近年來她雖已鮮少推出新作，但依舊深受歌迷喜愛，時不時還會在臉書上與網友們互動，分享自己的生活，非常享受如今多彩愜意的小日子。

圖片來源：陸媒

圖片來源：趙詠華臉書，下同

然而鮮為人知的是，多年前婚姻失敗的經歷，其實曾將趙詠華徹底擊垮，深受憂鬱纏身之苦好長一段時間，憶起當時的情況，她除了分享這些年自己靠著抄寫心經走出傷痛後，所得到的感悟外，也不禁感慨造化弄人，「愈渴望卻愈容易失去...」語氣間滿是心酸。

據《ETtoday》報導，趙詠華坦言，因為從小在自單親家庭長大，很渴望有個健全的家，因此當年結婚後便努力營造幸福的家庭，怎料，越是用心守護的事物卻越容易失去了，即便在婚姻中百般付出，最終仍落得離婚的下場。面對心中最重要的事物變得支離破碎，當時趙詠華陷入深深的負面情緒之中，不出門、不吃、不接電話，斷絕所有對外的連繫，就連燈也不敢開，就是一人躲在角落裡一直抖。

萬幸的是，透過身邊的朋友不離不棄的陪伴與佛門信仰的幫助，趙詠華終於意識到自己無法幸福的原因，「因為自己（心理）是負數，你渴望別人來平衡你，結果，還是一樣，沒有學會愛自己。」

趙詠華還接著透露，在找尋心靈安穩的過程中，她發現抄寫心經的妙用，「會讓你的心越定，越知道今生的功課是什麼？會從中獲得法喜，顧慮、煩惱及貪瞋癡也會慢慢的消失。」

而順利從失婚的陰霾中走出來後，趙詠華更從中得到了一套能讓自己變得更幸福的體悟，「走出婚姻給我最大的感觸就是重新思考怎樣愛自己，這幾年我也知道不愛自己，別人是不會愛你的，用古時候舊的方法一味犧牲奉獻那一套已經不實用了，要尊重自己愛自己都要學習。」

而現在的趙詠華也已經不會再對外物強求，懂得將心思多放在現有的一切上，因為在她看來，「懂得感恩就是幸福，不需要擁有金山銀山，只要對所有身邊的人感恩，保有自己的單純善良的心，人生其實也可以很自在！」

相關影片：

影片來源：東森綜合台YouTube

趙詠華的想法真的好發人深省，希望大家都不要因為對外物的執著而苦了自己，好好珍惜身邊擁有的一切，享受簡單的幸福～