睡前突發冷！國中女老師「開暖氣仍發抖」3小時後離世　醫師示警「異常三信號」：身體在求救

李阿姨，一個平凡的國中歷史老師，上了一整天的課，雙腿發麻，嗓子冒煙，累的一句話也不想說。

她隨手把包放在沙發上，脫下鞋子，一屁股坐在了沙發上，長嘆一聲：「這一天，真是累成狗了。」

李阿姨是個有趣又愛抱怨的人。她經常抱怨工作的繁瑣，學生們的頑皮，甚至是家裡的貓把她的花盆弄倒。

但在這所有的抱怨背後，也對生活充滿希望，非常愛自己也注重自己身體的狀況。

一天晚上，李阿姨感覺異常發冷，儘管家中的暖氣已經開到了最大，但她仍舊感覺到冰冷刺骨。她本以為只是因為白天太累了，沒想到這竟是健康異常的信號之一。

不到三個小時，人就走了......

年齡大的人在睡覺的時候需要特別留心的三個異常信號：異常的發冷、呼吸困難和心跳加速。這三個信號，看似和常見的疲憊沒有太大區別，但實際上，它們是身體發出的求救信號。

首先，讓我們來談談異常發冷。在醫學上，體溫偏低是正常的，年齡大一些的溫度調節慢，稍有不慎就可能導致體溫異常。

但是，如果在屋子裡，床上適宜的環境下仍感覺異常寒冷，這可能是身體於堵，血液流通不順暢而造成的。

接著是呼吸困難。對於老年人來說，晚上睡覺時出現呼吸困難可能是心臟負擔過重的標誌。

心臟如果不能有效泵血，血液就會在肺部積聚，導致呼吸不暢。長期以往，不僅影響睡眠質量，還可能導致嚴重的心臟疾病。

最後，我們要注意的是心跳加速。在靜息狀態下，心跳突然加快，特別是伴有心慌的感覺，可能是心臟疾病的警告。

這種情況下，最好立即求醫，進行心電圖等相關檢查，以排除心臟問題的可能。

直到一天晚上，她的症狀突然加重，最終導致嚴重的後果。對於老年人來說，這些看似不起眼的癥狀可能是健康問題的重要信號。

有位擔心自己晚上睡覺時偶爾會感覺到胸口不適的老人諮詢醫生。

醫生用口語化的方式解答：「老夥計，胸口不適，尤其是晚上睡覺的時候，這事兒可不能小看。這可能是你的心臟在跟你打信號燈呢。你想啊，心臟這玩意兒，可是咱們身體里的『老大哥』，一旦它出了問題，那得多大的事啊！但別慌，我先給你講講為啥晚上會這樣。」

「看，心臟問題，尤其是冠狀動脈疾病，它會在你身體放鬆的時候，比如說晚上睡覺的時候，突然冒出來，給你一個措手不及。

這時候，心臟負擔可能會增加，因為睡眠時身體會自動調節，讓心臟的工作負荷減輕，但如果冠狀動脈有問題，就會覺得胸口不適。而且啊，老年人因為血管彈性減弱，更容易在夜間出現這類癥狀。」

「還有，我告訴你，這種胸口不適如果是伴隨著冷汗、呼吸困難，甚至是疼痛感蔓延到胳膊或者是頸部，那就更不能忽視了。這些都是心臟病發作的典型信號。」

「但你放心，這事兒有的防，也有的治。首先，得保持規律的生活習慣，少吃油膩和高脂肪的食物，多走動走動，保持好心情，這些都是對心臟好的。其次，定期去醫院檢查，特別是心電圖和血壓，要常常看看，防患於未然。」

「對了，還記得那位老張不？他之前也是晚上感覺胸口不舒服，後來按照咱們說的去做，現在不是好多了嘛。」

「所以說，你這情況，最好是馬上去做個全面的檢查。千萬別拖，身體是自己的，得好好愛護啊。咱們可不想因為一時的大意，錯過了最佳治療時機。」

文章來源：今日頭條