不懂時間價值,休想在這個社會走跳!想讓自己活得自信光彩,這 3 件事 千萬別做!
能夠掌控時間的人
才能掌控自己的一生
這座城市
一半人在拚命,一半人在認命
一半人在搶時間,一半人在耗時間
一半人在燃燒青春,一半人在虛度青春
你願意做哪一半的人?
層次越低的人
越喜歡花時間在娛樂八卦上
在地鐵上,偶然聽到
鄰座兩個男生的對話
其中一個說:
「這幾天熱搜上都是郭敬明
想到以前居然還看過他的書
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覺得自己好 Low 啊。」
另一個說:「他真是小小的個子
大大的夢想。人品那麼差的人
幹出什麼事我都不覺得驚訝。」
我轉頭看了他們一眼
發現兩個穿著高中校服的男生
一邊玩著王者榮耀一邊聊得津津有味
我們進入了一個全民娛樂的時代
不管自己身上有多少爛攤子沒收拾
我們只關心明星又出了哪些醜聞
出軌隊誰又得一分,家暴隊誰迎頭趕上
鄭爽胖了、鄭爽瘦了
鄭爽又放飛自我了
某小鮮肉的人設又崩了
明星的風吹草動成了
我們每天的談資和樂趣
各種婚戀節目、改編電視劇為了收視率
不斷拉低底線,記錄慰安婦倖存者的
嚴肅紀錄片《二十二》
甚至被截圖製成了表情包
各類娛樂新聞佔據了我們的
大部分時間與注意力
所有嚴肅的話題、思考
都被用娛樂化的方式對待
蔣方舟曾經說過:
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「在這個時代,文化變成了一個
看似非常喧囂但其實非常沉默的事情。」
看上去人人都在發表著意見
朋友圈和微博永遠不缺熱門話題
但你會發現:
大家關注的資訊越來越膚淺
越來越趨向統一
沒有人關心真相是什麼
人們只願意相信他們希望的真相
尼爾‧波茲曼在《娛樂至死》裡
這樣寫過這樣的一段話:
「一切公眾話語日漸以娛樂的方式出現
並成為一種文化精神
我們的政治、宗教、新聞、體育、教育
和商業都心甘情願地成為娛樂的附庸
毫無怨言,甚至無聲無息
其結果是我們成了一個娛樂至死的物種。」
層次越低的人
越喜歡花時間在娛樂八卦上
越來越多的人患上了網路依存症
對各類娛樂新聞上癮、產生依賴
人云亦云,附和跟風
沉溺在虛擬的世界中不能自拔
我害怕長久以往,自己會變成
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一個透明的軀殼,腦袋空空
沉浸於感官娛樂
有人說,你的時間花在哪
你就會成為什麼樣的人
格局高的人,不會花太多時間在娛樂上
深以為然
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層次越低的人,比起關注自己
越喜歡花更多的時間在關注他人上
中國著名作家楊絳
曾給一個項她請求解惑的年輕人寫信說
你的問題就在於讀書太少,想得太多
而有些人的問題則在於
關注自身太少,關注他人太多
我的朋友程,大學畢業後被男方劈腿
失戀讓她徹底變了一個人
原本報的英語培訓班也不去了
朋友圈再也看不到她在
健身房打卡訓練的影子
原本群裡就屬她最愛聊天
失戀後竟變得沉默寡言了
偶爾約她出來一次
發現她的所有注意力都在手機上
「我控制不住自己,真的。」
她的眼圈紅得像幾天幾夜沒睡
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「我不停地刷新他的微博和朋友圈
就怕錯過他的任何資訊。」
「我害怕他上傳和那女的照片
可是我又忍不住不去看
看她到底比我好在哪裡
經常一看就是幾個小時
做不了其他任何事。」
我沉默了。也許失戀過的人
都經歷過這種階段
但將時間花在過度
關注別人上,實在不明智
這個時代,我們通過各種社交軟體
去窺探別人的生活、別人的思想
別人的當下,然後與自己作比較
你回到狹小擁擠的出租屋
想起了公司經理,滿心惆悵:
「我要是能當上經理就好了
每個月工資比現在翻一倍呢。」
躺在床上刷朋友圈
看到了老同學的旅遊照片
羨慕至極:「嫁個好老公就是命好
不用工作到處旅遊。」
你沉浸在怨天尤人的情緒裡
滿眼都是自身與他人的差距
總是無法感到快樂
層次越低的人,比起關注自己
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越喜歡花更多的時間在關注他人上
然而
每個人都是獨立的個體
人生何其有限
比起時刻注視著他人
多關注自身的成長
盡自己的一切努力讓生活少點遺憾
才能過上快意人生
當一個人把他的精力和時間從
關注外界轉向關注自身的成長時
才能擁有更高的格局
層次越低的人,越喜歡花時間
在不重要不緊急的事上
假如你在森林中
看到一名伐木工人
為了砍一棵樹已辛苦工作了五個小時
筋疲力竭卻進展緩慢,你當然會建議他:
「為何不暫停幾分鐘
把鋸子磨得更利一點呢?」
對方卻回答:「我沒空
鋸樹都來不及,哪有時間磨鋸子!」
這像不像捨本求末的你
我們每天有大大小小的事情要處理
總有忙不完的感覺
其中,那些雞皮蒜毛的小事
佔用了我們太多的時間
讓我們無法集中精力去
關注那些更有重要價值的事情
你有空刷朋友圈
卻沒空好好規劃一下自己的職業生涯
你有空沉迷於不費腦的網路小說
卻沒空閱讀經典書籍
你有空聊娛樂八卦
卻沒空管理一下橫向發展的身材
層次越低的人,越喜歡花時間
在不重要不緊急的事上
有句古話叫「工欲善其事,必先利其器」
只有將時間花在磨練自己
從身體、精神、心智到待人處事四個層面
才能增進個人產能,累積其他修養的本錢
《高效能人士的七個習慣》裡說:
人生最值得投資的時間就是用在磨練自己上
這種修養功夫完全得靠自己
旁人無法越俎代庖
因為它屬於重要而不緊急的事
美國管理學家科維提出了
一種時間管理理論
把工作按照重要和緊急
兩個不同的維度進行劃分
我們的事務基本上可以分成四個象限:
既重要又緊急;重要但不緊急
緊急但不重要;既不重要又不緊急
我們往往最容易忽略的就是
「重要但不緊急」的事
而把過分的時間花在「緊急但不重要」
「不緊急不重要」的事情上
高效率的人會乾脆俐落地
拒絕生活的複雜性,相比之下
普通人則會對事情的重要性次序有所困擾
這時你就要問自己一句:
這件事是否對我今後的
個人生活產生重大的影響?
不刷朋友圈一天不會讓你有什麼重大的損失
而沒空規劃自己的職業生涯
渾渾噩噩地選擇了不適合自己的職業
則會讓你損失慘重
不刷網路小說也許會讓你少了一個娛樂項目
但長久不進行深度閱讀
則會讓你越來越缺乏獨立思考的能力
有人說:你天天這麼忙
才是你做不成大事的原因
唯有將時間的重心安排在重要的事情上
才能拓展自我成長的空間
在作家周沖的文章中
看到過這樣一段話:
當你的時間不再用於深度學習
當你的注意力被他人瓜分
當你只看綜藝與電視劇
當你在群體中呆的時間越來越長
當你執行力越來越差
當你評價他人的次數越來越多
當你抱怨越來越頻繁
當你回想往事的頻率越來越高...
毀滅就已經發生了
如何分配你的時間,取決於你
羅振宇說,未來
在時間這個戰場上,有兩門生意會特別值錢
第一,就是幫別人省時間
第二,就是幫別人把省下來的時間
浪費在那些美好的事物上
共勉