吃完荔枝「核」別急著丟，只要「喝1碗」血脂直直降，好處讓你吃驚！

荔枝核的藥材故事，你知道嗎？

相傳有一天，唐代大詩人白居易白居易因受涼得了疝氣病，行動不便。他的妻子春蘭到郎中家取藥，郎中一包中藥給了春蘭。她回家打開發現是幾粒荔枝核（前幾日丈夫的朋友給帶來荔枝，她隨手把荔枝核保留了下來），春蘭很是疑惑，並再次去郎中家確認。郎中說他給的藥就是荔枝核，荔枝核是治疝氣病的良藥，他曾治癒過不少疝氣病人。春蘭這才熬了荔枝核水，讓白居易服用。沒過幾天，白居易的疝氣病就好了。以後，他逢人就說，見人就講，荔枝核能治疝氣病。

除了治療疝氣，荔枝核還有 很多功效！

1、治胃痛

中醫認為，荔枝核性味甘溫，微苦，歸肝、腎經，主要有疏肝理氣、行氣散結、祛寒止痛的功效。

2、治療痛經

用荔枝核熬水喝可緩解痛經，食用後效果非常的明顯。荔枝核還可以治療生產後。由於氣滯血瘀所導致的媽媽們月經前期腹痛和產後腹痛等症狀。要是與當歸、川芎、益母草等著名藥材同時食用，治療效果會更佳。

3、輔助降血糖

研究表明，荔枝核中的皂甙有明顯抑制小鼠糖異生作用，還能提高肝糖元含量，表明荔枝核皂甙具有降血糖功效。臨床應用也表明，單味荔枝核輔助治療非胰島素依賴性(2型)糖尿病也有較滿意的療效，能較好輔助降糖，治療中未見副作用發生。

4、降血脂

荔枝核可以降血脂，調節血脂代謝紊亂。

荔枝核要怎麼食用？

荔枝核熬水或者取荔枝核烘乾後研為細末，溫水送服。