警告!這3個癥狀,都是在暗示你:血壓已經很高了,請別忽視它!

高血壓是最常見、發病率最高的慢性疾病之一,同時也是心腦血管病最主要的危險因素。據2016年公布的《中國心血管病報告》數據顯示,全球有10億左右的人是高血壓患者,在2014年,中國患有高血壓的人群已經達到了25%,如果血壓持續的升高,那麼高血壓併發症也會隨之而來,對心、腦、腎等靶器官造成嚴重的損傷。

廣告-請繼續往下閱讀

因此,在日常生活中,我們就要時刻注意監測自己的血壓水平,以及觀察自己的健康狀況,看看你有沒有以下這3種癥狀,即使是一個,也說明你的血壓已經很高了!

血壓高的癥狀1:腎臟功能下降

如果你經常出現腰酸背痛、失眠、注意了不集中、下肢乏力等癥狀,說明你的腎臟功能在逐漸下降,如果你本身是患有高血壓的人群,那麼不僅是腎臟你的血管也可能發生了病變。

據臨床上發現,在一般的情況下,患上高血壓的人群在10~15 年後會出現腎損害以及腎功能減退,嚴重的還會出現腎臟功能衰竭,因此,當你腎臟功能出現異常的時候,就要趕緊監測下自己的血壓了。

廣告-請繼續往下閱讀

血壓高的癥狀2:心律失常

如果你不是因為緊張或者是精神緊繃的狀態,還出現心律失常,這種現象指的是心跳過快,或者是心跳過慢,再或者是心律不齊的現象,說明你心臟的供血能力不足了,給心臟的壓力太大導致的,嚴重的還會發生動脈粥樣硬化。

對於高血壓患者來說,這往往也代表著血壓高的表現,而且高血壓人群發生冠心病等心臟病的危險,要比血壓正常的人群高出2.6倍左右。

血壓高的癥狀3:頸椎疼

頸椎疼痛等頸椎不舒服的癥狀,是經常久坐的辦公室白領常見的職業病之一,有的白領是一天工作幾個小時就坐上幾個小時,當然,這裡除了上廁所,這時候就容易犯頸椎病,不管怎麼待著都不舒服。

但是頸椎疼不僅僅是因為長期久坐引起的,還有可能是「頸性高血壓」。怎麼判斷呢?當頸椎痛嚴重的時候,血壓明顯升高。相反,當頸椎疼的癥狀緩解后,血壓也隨之下降。

所以,當你出現頸椎疼或者是不舒服的癥狀時,就要注意自己的血壓了,很可能血壓已經很高了,避免給身體帶來更大的傷害。

各位朋友,你的血壓穩定嗎?你有沒有以上這3個癥狀?不妨在下方評論中留言,分享給我們的營養師。

',